План мероприятий на ноябрь.
1. «Народный жим», в честь празднования Дня народного единства.
2 ноября 2022 г. с 11.00 до 21.00.
2. Кроссфит (отжимание/подтягивание, прыжки через скакалку, пресс).
18 ноября 2022 г. с10.00 до 21.00.
3. Спортивные конкурсы «Пусть всегда будет мама!», чаепитие в рамках
празднования Дня Матери в России.
26 ноября 2022 г. с 11.00 .
В рамках федерального проекта «Спорт-норма жизни» национального проекта «Демография» при грантовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации некоммерческой организацией «Фонд поддержки и развития физической культуры и спорта» реализуется проект «Гимнастика в кармане».
Проект «Гимнастика в кармане» является приемником проекта «Производственная гимнастика. Перезагрузка», реализованном в 2021 году при грантовой поддержке Министерства спорта Российской Федерации. В 2021 году участниками проекта стали более 200 организаций из 48 субъектов РФ.
Проект направлен на разработку методики внедрения производственной гимнастики на рабочих местах, создание широкой информационной базы, включающую в себя видео-уроки и аудио-уроки, а также создание страницы в сети «Интернет», полностью посвященную производственной гимнастике, где будет размещена разработанная методика и контент. Это позволит любому желающему в любое время получить доступ к занятиям производственной гимнастикой. Разработанные комплексы упражнений будут составляться с учетом особенностей трудового процесса, а именно различаться в зависимости от времени выполнения упражнений: или вводная гимнастика в начале рабочего дня, направленная на получение бодрости, или физкультурная пауза, которая будет проходить ближе к обеду, чтобы снять уже накопившуюся усталость в мышщах.
При помощи набора элементарных физических упражнений, выполняемого сотрудниками организаций на рабочем месте в течение дня, повышается работоспособность, укрепляется здоровье и предупреждается утомление. Помимо этого, производственная гимнастика вовлекает в занятия физической культурой и спортом фактически 100% сотрудников организации.
Присоединиться к проекту и получить доступ к материалам можно на сайте производственнаягимнастика.рф
Более подробную информацию можно получить у куратора проекта - Давыдова Нелли (тел. +7-916-527-07-59, e-mail gymnastics@fondsport.org)
Заботишься о своем здоровье⁉
Любишь гулять по улицам нашего любимого Березовского⁉
Тогда мы ждем тебя на всероссийской акции
❗❗❗«10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ»❗❗❗
Тебя ждут незабываемые впечатления, свежий воздух и веселые улыбки твоих друзей
Для участия необходимо:
Подготовить удобную для прогулок одежду.
Взять с собой близких и друзей.
Зарегистрировать свое участие в акции на сайте Лиги здоровья нации (www.ligazn.ru).
Быть 1 октября в 12:00 на территории МБУ «КСШ» им. А. Бессмертных с хорошим настроением.
Начало регистрации в 11:30
❗Встречаемся 1 октября 12:00❗
❗на ЛЫЖНОЙ БАЗЕ❗
стадион МБУ «КСШ» имени А. Бессмертных.
Приходи сам и бери с собой друзей, мы вас ждем❗
План мероприятий на октябрь
Название мероприятия
1.Соревнования по подтягиванию среди молодежи под девизом «Спорту -да! Наркотикам – нет!» 7 октября 2022 13.00-18.00
2.Соревнования «Подтягивание широким хватом» в честь «Дня отца»
14 октября 2022 13.00-19.00
3.Соревнования по дартсу ко Дню автомобилиста
28 октября 2022 13.00-18.00
Информация по видам и способам получения налоговых вычетов физическими лицами размещена на сайте Федеральной налоговой службы Российской Федерации: налоговые вычеты.
Более подробно информация также размещена на сайте ОБЪЯСНЯЕМ.РФ и Telegram-канале (t.me/obyasnaemrf).
Ссылки на информацию по «спортивному» вычету:
- «спортивный вычет»,
- https://t.me/obyasnayemrf/1579?single
Ссылки на информацию по налоговому вычету «на образование»:
- образование,
- https://t.me/obyasnayemrf/2318?single,
Ссылка на информацию по налоговому вычету «на лечение и покупку лекарств»:
- лечение,
- https://t.me/obyasnayemrf/1163?single,
- https://t.me/obyasnayemrf/2551?single
Ссылка на информацию по имущественному налоговому вычету:
- имущественный вычет,
- https://t.me/obyasnayemrf/1481.
Что такое налоговый вычет
Налоговые вычеты по НДФЛ (сайт ФНС России)
Что такое налоговый вычет
Налоговый вычет – это уменьшение налогооблагаемого дохода при исчислении НДФЛ, либо возврат части ранее уплаченного НДФЛ в установленных законодательством РФ о налогах и сборах случаях.
На налоговые вычеты могут претендовать граждане, являющиеся налоговыми резидентами Российской Федерации.
В отношении доходов, полученных до 2021 года, налоговые вычеты применялись к доходам, облагаемым НДФЛ по ставке 13% (за исключением доходов от долевого участия в организациях, а также доходов в виде выигрышей, полученных от участия в азартных играх и лотереях).
По доходам, полученным начиная с 2021 года, налоговые вычеты предоставляются в отношении доходов, относящихся к основной налоговой базе (например, заработной плате), а также доходов от продажи имущества (за исключением ценных бумаг) и (или) доли (долей) в нем, доходов в виде стоимости имущества (за исключением ценных бумаг), полученного в порядке дарения, а также подлежащих налогообложению доходов, полученных физическими лицами в виде страховых выплат по договорам страхования и выплат по пенсионному обеспечению.
Виды налоговых вычетов
Налоговые вычеты делятся на виды и подвиды в зависимости от их целей. Размеры и условия их применения существенно различаются.
Налоговым кодексом РФ предусмотрено семь групп налоговых вычетов:
Стандартные налоговые вычеты
Для льготных категорий граждан, а также лиц, на обеспечении которых находятся дети (ст. 218 НК РФ)
Социальные налоговые вычеты
Для лиц, которые несли расходы на лечение, обучение, физкультурно-оздоровительные услуги, на дополнительные меры по пенсионному обеспечению и на другие социально значимые цели (ст. 219 НК РФ)
Инвестиционные налоговые вычеты
Для лиц, совершающих операции по индивидуальным инвестиционным счетам и получающих доходы от реализации ценных бумаг, обращающихся на ОРЦБ (ст. 219.1 НК РФ)
Имущественные налоговые вычеты
При приобретении жилья и земельных участков, при продаже некоторых видов имущества, а также в случае изъятия у налогоплательщика недвижимости для государственных или муниципальных нужд (ст. 220 НК РФ)
Профессиональные налоговые вычеты
Для лиц, осуществляющих предпринимательскую деятельность в качестве ИП, оказывающих услуги и выполняющих работы по договорам ГПХ, а также получающих авторские вознаграждения (ст. 221 НК РФ)
Налоговые вычеты
При переносе на будущие периоды убытков от операций с ценными бумагами и операций с производными финансовыми инструментами (ст. 220.1 НК РФ)
Налоговые вычеты
При переносе на будущие периоды убытков от участия в инвестиционном товариществе (ст. 220.2 НК РФ)
Способы получения налоговых вычетов
По общим правилам получить налоговый вычет можно тремя способами:
• По окончании года, в котором возникло право на вычет, представить в налоговый орган по месту жительства налоговую декларацию по налогу на доходы физических лиц формы 3-НДФЛ с приложением подтверждающих документов. В таком случае вычет предоставляется в виде возврата суммы излишне уплаченного НДФЛ.
• До окончания года, в котором возникло право на вычет, обратиться к работодателю с соответствующим письменным заявлением при условии представления налоговым органом работодателю подтверждения права на получение вычета. В таком случае налоговый вычет предоставляется в форме не удержания НДФЛ при выплате заработной платы.
• С 21 мая 2021 года предусмотрен упрощенный порядок (http://www.nalog.gov.ru/rn77/ndfl_easy/) получения имущественных и инвестиционных налоговых вычетов за предыдущий налоговый период в сокращенные сроки без необходимости направления в налоговый орган налоговой декларации по налогу на доходы физических лиц формы 3-НДФЛ и подтверждающих документов.
Как получить налоговый вычет за образование
Как получить налоговый вычет за лечение и покупку лекарств
Как получить налоговый вычет за занятия спортом
